産後のママさん、自分の気持ちや体を大事にすることを後回しにして、いつか・・・としていませんか?
あかちゃんを産んで退院してきたばかりなのにじっとしている事が苦手と思い込んで、あれこれも、自分がやらなきゃと気合い入れて頑張ってませんか?
それ、本当の本当?
どうであったら幸せ?
自分の本音に蓋をしていると、自然に涙が出てきたり、イライラして上の子に怒りたくなくても怒って更に自己嫌悪になってしまったりすることないですか?
自分に休むことを許可しているママさんは、産後の体は大事にしなきゃと洗濯物のシワや皿の洗い方に目をつぶって、何もしません宣言をして、周りにサポートしてもらっています!
そのご家庭は、言いたいことを言ってみんな元気です♪
産前分娩産後は、自分と向き合う時期です!
私はおしゃべりすることを重要と思っていて、おしゃべりすることで、本当の気持ちや願いに気づいたり、頭の中や気持ちが整理されます!
それは、自分のことを承認してくれる相手がいれば尚更、元気になっていきます!
真面目でなんだか忙しくて自己肯定感が低い日本の気質だからこそ、大事なことだと思っています🍀
ままのわは、普段は小さい輪で、特別企画では大きな輪になります!
子育てしていくと、いろんな人と関わっていきます。
小さい輪から少しずつ慣れて、自分は自分でいいんだ!と自信がつけば、最強な自分になれると思います❤️
だから、産後は家に籠らないで〜!
くだらないこと、たわいもない事、あかちゃんのこと、自分の事、夫婦の関係、推しの話などなど、みんなと沢山おしゃべりしましょ〜😊